第一句，佛说:这是一个世界（名义名字上的世界）。第二句，这不是一个现实真实的世界。（就像网游里的虚拟世界一样，没有实体的东西）第三句，即便如此，这个世界还是存在的。那世界如何存在？是什么样子？于我何意？首先，人是未觉的佛，佛是悟

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读书笔记如果你需要在散步的时候听音乐，不要散步。而且，请不要听音乐。《随机生存的智慧》理性，只不过是感情的武器。自控的关键不是调动理性，而是调配感情。正念自控法： 识别感情 接受这个感情 观摩研究这个感情 分离有点

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